Ratgeber
Ein starkes Immunsystem ist Dein bester Verbündeter im Kampf gegen Herpes. Entdecke effektive Mittel gegen Herpes und stärke Deine Abwehrkräfte mit gezielten Strategien. Wir zeigen Dir, wie Du Dein Immunsystem unterstützen kannst, um Herpesausbrüche zu reduzieren und schneller zu bewältigen.
Herpes ist eine hoch ansteckende Viruserkrankung, die durch Haut-zu-Haut-Kontakt übertragen wird. Das Virus bleibt lebenslang in Deinem Körper und kann jederzeit ausbrechen. Herpes zeigt sich als schmerzhafte Bläschen oder Geschwüre, die verkrusten und abheilen.
Einen Herpes erkennst Du an folgenden Symptomen, die in verschiedenen Stadien auftreten:
Bei Genitalherpes können zusätzliche Symptome auftreten:
Herpes wird durch das Herpes-Simplex-Virus (HSV) ausgelöst. Dieses ist in zwei Haupttypen unterteilt – HSV-1 und HSV-2:
Nach der Erstinfektion bleibt das Virus lebenslang in Deinem Körper und versteckt sich in den Nervenzellen. Es kann zu verschiedenen Zeiten wieder ausbrechen und Symptome verursachen. Die Auslöser für Herpesausbrüche sind unterschiedlich. Häufige Faktoren sind:
Eine Immunschwäche erhöht das Risiko für Herpes. Deshalb ist die Stärkung Deiner Abwehrkräfte eine wichtige vorbeugende Maßnahme.
Gürtelrose, auch Herpes Zoster genannt, ist eine Infektion mit dem Varicella–Zoster–Virus. Dieses Virus gehört zur Familie der Herpesviren und ist der Auslöser von Windpocken.
In unserem Ratgeber zu Gürtelrose findest Du weitere wichtige Informationen zur Erkrankung und deren Behandlung. Auch die Anzeichen der Gürtelrose erläutern wir konkret.
Herpes ist zwar nicht heilbar, durch eine Behandlung mit antiviralen Medikamenten und dem Aufbau Deines Immunsystems kannst Du dennoch Deine Symptome lindern und die Dauer des Ausbruchs verkürzen.
Ist der Virus bereits ausgebrochen kannst Du Deine Beschwerden mit folgenden Maßnahmen verringern und Herpes behandeln:
Ein starkes Immunsystem ist eins der effektivsten Mittel gegen Herpes. Optimal zum Stärken Deines Immunsystems sind diese Methoden:
Diese nährstoffreichen Lebensmittel geben Deiner Abwehr Kraft:
Die Dauer der Ansteckung ist unterschiedlich. Mindestens aber solange, wie Bläschen zu erkennen sind. Lippenherpes ist besonders ansteckend, wenn die Blasen oder Geschwüre sichtbar sind und Flüssigkeit enthalten. Die Ansteckungsgefahr verringert sich, sobald diese verkrusten und abheilen.
Infektionen mit dem Herpes-Simplex-Virus treten im Gesicht meistens an den Lippen (oft auch im Mundwinkel) auf. Bei Genitalherpes sind häufig die Vorhaut oder die Schamlippen betroffen.
Um Herpes vorzubeugen, vermeide Hautkontakt mit Infizierten und achte primär auf eine gesunde Lebensweise und stärke Dein Immunsystem. Bei Bedarf können Dir Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods bei einer Immun-Kur helfen.
Momentan gibt es nur zugelassene Impfstoffe gegen Gürtelrose (Herpes Zoster):
Aufgrund der langanhaltenden Wirksamkeit zur Vorbeugung von Gürtelrose wird der Totimpfstoff Shingrix empfohlen.
Diese Nebenwirkungen können nach einer Gürtelrose-Impfung auftreten:
Wenn Du mehr über den Einfluss anderer Lebensbereiche auf Deine Gesundheit erfahren möchtest, entdecke mit START NOW acht Schlüsselprinzipien zur Steigerung Deiner Vitalität und Immunstärke.