Dein Körper benötigt das natürliche Sonnenlicht zur Produktion von aktivem Vitamin D
Dieses Vitamin hat einen regulierenden Effekt auf Dein Immunsystem, Deinen Knochenstoffwechsel und Deine Psyche.
Es trägt zum Erhalt von Knochen und Zähnen und zur Kalzium- und Phosphor-Aufnahme bei.
Im Herbst und Winter bist Du durch bedarfsgerechte Sonnenlicht-Aufnahme vor saisonalen Depressionen geschützt.
Abhängig davon, wo und wie Du lebst, nimmst Du womöglich nicht genug Sonnenlicht auf. Ein Vitamin-D-Mangel kann die Folge sein.
Sowohl aufgrund ihrer natürlichen Kraft als auch wegen der Klimaerwärmung und des damit verbundenen Ozonlochs solltest Du Dich der UV-Strahlung nur in Maßen aussetzen:
Achte Dir selbst und der Natur zuliebe auch auf Deine Umwelt, damit die Sonne auch in Zukunft als Lebenselixier dienen kann.
Dein nachhaltiger Lebensstil schont das Ökosystem und trägt zum Erhalt der schützenden Ozonschicht bei.
Genieß die Sonne und ihre stärkende Wirkung!