START NOW
Temperance (Balance)
5. Gesundheitsprinzip:
Lebst Du oder wirst Du gelebt? Eine wichtige Frage, die Du Dir stellen solltest. Ein gesundes Maß zu finden, ist aufgrund der zahlreichen Einflussfaktoren zwar eine Herausforderung, aber eine wichtige Entscheidung.
Die Folgen von fehlender Ausgeglichenheit reichen von Abhängigkeiten von Alkohol, Nikotin und illegalen Drogen über Arbeitssucht bis hin zu Glückspiel- oder Mediensucht.
Jede Sucht schadet Deinem Seelenleben, Deinem Körper, Deiner sozialen Verbundenheit und bringt finanzielle Sorgen mit sich.
In Balance zu leben, ist für Deinen gesamten Organismus inklusive Deines Organsystems elementar.
Hinter jeder Sucht steht eine Sehnsucht, sodass sich Abhängigkeiten behandeln lassen.
Die Klarheit über diese Sehnsüchte und die Selbstbeherrschung sind der Beginn wahrer Freiheit.
Gesundheitstipps
START NOW-Prinzip Rest (Ruhe)
Frag Dich bei allem, was Du tust, ob Du das für Dich gesunde Maß lebst.
Meide Schädliches in Deinem Leben und genieße das Gute maßvoll.
Finde Deine Balance und führe ein sinnerfülltes Leben!
