Kale (Grünkohl) Chips

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Rezept für
Anfänger
Ideal für
2 Personen
Vorbereitungszeit
ca. 10 min.
Zubereitungszeit
ca. 15 min.

Zutaten für Kale (Grünkohl) Chips

1 BundeGrünkohl
2 ELOlivenöl
1 TLMeersalz
1/2 TLPfeffer
1/2 TLPaprika
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Kale (Grünkohl) – Chips

Verwandle Grünkohl in einen knusprigen und süchtig machenden Snack mit diesem einfachen Rezept. Diese Kale-Chips sind eine großartige Alternative zu traditionellen Chips und bieten eine Fülle von Nährstoffen und Vitaminen.

So bereitest Du die Kale-Chips zu 

  • Heize Deinen Ofen auf 150°C vor.

  • Entferne die dicken Stiele vom Grünkohl und zerreibe die Blätter in mundgerechte Stücke.

  • Vermische in einer großen Schüssel den Grünkohl mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprika.

  • Lege ein Backblech mit Backpapier aus und verteile die Grünkohlstücke darauf. Achte darauf, dass Du nur eine Schicht verteilst.

  • Backe die Chips für 15-20 Minuten, bis sie knusprig sind, aber noch nicht braun geworden sind.

    Auskühlen lassen und genießen!

Fragen & Antworten zu Kale-Chips

(FAQ)

Ja, Du kannst mit verschiedenen Gewürzen wie Knoblauchpulver oder Cayennepfeffer experimentieren. So entdeckst Du unterschiedliche Geschmacksrichtungen.

Bewahre die abgekühlten Kale-Chips in einem luftdichten Behälter auf. So erhalten sie ihre Knusprigkeit.